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Innere Stärke, Klarheit und mentale Resilienz entwickeln und die Weichen für ein erfolgreiches und erfülltes Leben stellen.

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Wöchentliche Impulse für ein Leben nach Deinen Maßstäben. Durch Emotionale Intelligenz, Mindfulness und aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse:

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  • Entwickle die nötige Widerstadskraft um Stress im Alltag und im Job
    besser wegzustecken
    (oder Dein hitziges Temperament zu zügeln)

  • Finde den versteckten Zugang zu Deiner Gefühlswelt und
    lerne Deine Emotionen bewusster zu steuern 

  • Entwickle mehr Klarheit darüber, wie Deine ideale Zukunft aussieht und den das Selbstvertrauen, diese auch zu verwirklichen

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Über mich

Ich bin zertifizierter Search-Inside-Yourself-Trainer (durch Google entwickelt) für Emotionale Intelligenz, Achtsamkeit und Neurowissenschaft bei der Deutschen Telekom. Bei der Auswahl und Komposition
der Inhalte des Newsletters, achte ich insbesondere auf ein wissenschaftliches Fundament und eine alltagstaugliche Anwendbarkeit. Die Lesezeit beträgt zwischen 5-10 Minuten.

Innere Stärke, Klarheit und mentale Resilienz für ein erfolgreiches und erfülltes Leben.

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Wöchentliche Impulse für ein Leben nach Deinen Maßstäben. Durch Emotionale Intelligenz, Mindfulness und aktuelle neuro-wissenschaftliche Erkenntnisse:

 

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Ich bin zertifizierter Search-Inside-Yourself-Trainer (durch Google entwickelt) für Emotionale Intelligenz, Achtsamkeit und Neurowissenschaft bei der Deutschen Telekom.

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